大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝吃什么补铁和锌的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
儿童补铁锌钙哪个牌子比较好？
儿童补钙锌铁牌子比较好的有三精牌的葡萄糖钙锌铁片，效果是比较好的。但是不光是需要通过补钙等的药物，要注意在饮食上多吃一些含肉类等比较丰富的食物，保持蛋白质，维生素，微量元素需求，也有利于宝宝的正常生长发育。
宝宝补钙铁锌吃什么效果好？
需要通过铁剂和钙剂交替补充，这样才可以避免两个微量元素造成相互影响的情况的，这个含有多种微量元素的药物不会有很好的吸收效果的，不建议应用的，补钙可以继续应用龙牡壮骨颗粒，如果补充一段时间后，可以停药，通过健脾生血颗粒等补铁治疗，这样交替补充，既可以补充微量元素，同时可以促进微量元素的吸收的
七个月的孩子怎么补铁和锌？
可以口服这类的营养药的。平时可以多吃含铁量含锌量较高的食物。如果营养不良是脾胃虚弱、肠胃病引起的，就要调理肠胃，就要用中药调理脾胃，要找到原因的，如果是这些营养摄入量不足引起的就要加强营养。如果是因为偏食导致的，以后就不能偏食了。
补铁补锌的食物有哪些呢？
补铁补锌的食物有牡蛎、香蕉。铁和锌都是对于人体非常重要的电解质。补铁可以通过食物的方法进行补充，富含铁的食物包括有猪肉、牛肉、猪肝、鸭血、猪肾或者黑木耳等食物。补锌也可以通过食物进行补充，富含锌的食物，包括有海产品如鱼、虾，还有贝壳类的牡蛎、生蚝等。
到此，以上就是小编对于宝宝吃什么补铁和锌效果好的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用。
