大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝侧身睡到什么时候的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
2个月宝宝怎么自主睡觉?
宝宝将睡时叫醒
这种方法需要在宝宝迷迷糊糊将睡未睡之际将他弄醒,让他在被叫醒后自己重新入睡。用这种方法训练宝宝自己入睡非常有效。
这种方法在宝宝2个月左右就可以尝试了。在宝宝吃饱后,在大人怀里变得迷糊了,把他放上床之前,轻轻拍拍他,捏捏他耳朵、挠挠他脚心等,让他稍微清醒一下。这个时候宝宝会稍微睁开一下眼睛,但并不是真的清醒了。然后就把他放到小床上,让他这样迷迷糊糊看一会儿大人,然后再闭上眼睛重新入睡。再次睡着的过程,就是锻炼宝宝自我安抚、自己入睡的过程了。
一般只要宝宝吃饱了,叫醒后不会哭闹。如果一次叫醒不成功,宝宝哭起来了,那就不能放到床上了,要把他喂饱,再次哄迷糊了,并且再次叫醒一次,不哭了,才可以放到床上,看着他,让他自己入睡。
夜里10-12点间喂一次奶,不饿的宝宝更容易自己入睡。一般宝宝满月后,夜里吃奶的次数就没那么频繁了,5个月后大部分宝宝都可以不吃夜奶了。宝宝满月后要尽量减少夜间喂奶次数,可在夜里10?12点间喂一次奶。这个时间段,不管宝宝是否有吃奶的需求,都只喂一次。因为此时宝宝大都在睡觉,所以这次喂奶又叫梦中哺乳。梦中哺乳后,宝宝即使后半夜醒来,因为不饿,更容易入睡,不需要用哺乳哄睡了。
1、慢慢固定宝宝睡觉的时间。
虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉,且随时随地需要睡觉,但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠,揉眼睛等动作,安排固定时间,如早上10点,饭后2点。
2、 独自入睡的环境很重要。
睡前必须让孩子吃饱,心情愉快。入睡前,把房间灯光调暗一点,安静一点,给宝宝播放或哼唱摇篮曲。你可以选择一些宝宝喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。
3、 记得每次都说“宝贝,睡觉了。”
把宝宝放在自己的小床上,起先几次,你可以在旁边先陪他一会儿,轻轻地拍拍他,温柔地摸摸着他的头、背等部位,然后轻轻地说“宝贝,睡觉了。”(不管他能否听懂,坚持每次睡觉前都轻声对他说同样的话,这样以后他就知道了,说这个声音的话时就是要睡觉了。)一段时间以后,你只需要把宝宝放在床上,告诉他“宝贝,睡觉了”,然后走出房间,他很快咿咿呀呀的安静下来进入睡眠。
4、 转移宝宝的注意力。
在孩子的小床上多挂一些好玩的好看的东西,比如气球,卡通造型的玩具(不要挂得太高,只要别让他碰到就行了),吸引他的注意力,让他自己玩,累了自然就会睡了。
5、 侧身睡觉能给宝宝安全感。
让孩子脱离妈妈的怀抱躺到床上,宝宝可能会大哭。妈妈不要一开始哭就不忍心,赶紧去抱他。要轻轻地拍他,并试着给宝宝侧身,妈妈也贴着宝宝身体侧睡,安慰他哄他,一般宝宝睡在大人旁边一会就睡着了。
你好,我很高兴能回答你的这个问题。二个月宝宝怎么自主睡觉呢?
两个月的宝宝,从小就给他养成习惯。只要不给孩子饿着?让宝宝从开始按时按点的,定量的吃。孩子的睡眠时间是很多的。除了吃,就是睡。也许孩子在吃饱的时候,就自然就睡着啦。我的回答,你满意不?
到此,以上就是小编对于宝宝侧身睡觉到多大的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。