大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于7岁宝宝吃什么钙片好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
7岁食谱，给孩子吃些什么食谱营养高呢？
蛋类：众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。
花生酱：花生酱中含有丰富的维生素A、维生素e、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助
7岁儿童每天要补充多少钙？
7岁的儿童每天需要补充多少钙制剂，应该根据宝宝身体缺乏的程度进行决定的，如果宝宝身体健康没有缺钙，是不需要补钙的。这个年龄段的宝宝应该饮食方面多元化，营养均衡，在食物方面多吃一些含钙量较高的食物，比如豆制品，奶类，海鲜，芝麻酱，骨头汤等食物。
七个月宝宝喝葡萄糖酸钙可以吗？
七个月大的宝宝由于缺钙而导致发育不良，这种情况下家长是可以选择葡萄糖酸钙口服液给宝宝进行补钙的，但是一定要注意控制好宝宝服用的量，避免产生副作用，并且在宝宝服用完之后注意观察有没有任何不适或是过敏症状。另外，给宝宝补充钙质的方法还有很多，鱼肝油也是一种很好的选择，平时可以带宝宝多出去晒晒太阳，有利于钙质的吸收。
到此，以上就是小编对于7岁宝宝吃什么钙片好吸收的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用。
