大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于11半月宝宝吃什么辅食的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
给11个月宝宝做什么辅食?
宝宝11个月可以吃糊状、细碎的辅食。比如紫薯、南瓜、瘦肉、鱼肉、蛋类和各种蔬菜等。
1、糊状的辅食:家长可以给宝宝吃容易做成糊状的辅食,比如南瓜、紫薯等,需要先去皮,然后加入适量的水,做成紫薯糊或者南瓜糊等。
2、细碎的辅食:11个月的宝宝可以逐渐增加其他的辅食,比如瘦肉、鱼肉、蛋类和各种蔬菜,但是需要将这些辅食切碎后给宝宝食用。
需要注意的是,给11个月宝宝增添辅食的时候,一次最好只增添一种辅食,防止宝宝出现过敏的情况,尤其是鱼、虾、蛋类的辅食。
11个月的宝宝可吃鸡蛋补充蛋白质。可将鸡蛋加水蒸熟制成鸡蛋羹后食用,软烂、好消化。也水煮鸡蛋,将蛋黄碾碎加入米粥内食用
11个月宝宝补钙辅食?
给11个月宝宝补钙的辅食有:乳类和乳制品,豆制品,水产品如虾皮、紫菜、海鱼,蛋黄,芝麻,山楂等等,11个月宝宝都可以尝试吃。
虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,宝宝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
11月大的宝宝的辅食?
小米粥,大米粥,面条,疙瘩汤,蝴蝶面,蒸蛋。里面可以加菜,肉,肝,虾,鱼。
宝宝十一个月了辅食菜谱?
十一个月的宝宝相对于之前来说,体内的一些器官已经发育的比较好,有一定的吞咽和咀嚼食物的能力,可以给宝宝做一些颗粒的食物以及切的比较细小的菜的食物,例如,土豆、冬瓜、南瓜、油菜、白菜、芹菜、香菇、木耳、胡萝卜、西兰花、蘑菇、山药、韭菜、西葫芦等,也可以吃一些豆类的食物,比如豆腐。同时要注意营养的均衡饮食,合理搭配。要再吃一些肉类,例如鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等,它们含有丰富的蛋白质,能够很好的补充身体所缺乏的营养物质。
喂养方法:食物可以多样化,量也可以逐渐增加,进食时间逐渐和大人一致,延长两餐之间的进食时间。量可以从2/3碗增加到1小碗。
喂奶喂水:乳类和乳制品是婴儿阶段主要的营养来源,每日应保证摄入600~800毫升的乳制品。可以偶尔间断给宝宝喂少量水,培养宝宝饮水习惯。
到此,以上就是小编对于11半月宝宝吃什么辅食比较好的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。