大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝做辅食什么鱼好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
宝宝吃什么鱼肉辅食？
可以选择黄花鱼。
黄花鱼在夏季使用的时候营养丰富，而且它的组织比较柔软，有利于孩子消化吸收。另外，鲳鱼也比较好，它富含一些微量元素，比如硒、镁等等。
三文鱼也是比较好的。还有鳕鱼，鳕鱼中的蛋白质有16%左右，含有的营养成分的比例是比较有利于孩子吸收的。
适合吃深海鱼辅食。
深海鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，适合宝宝的生长发育需要。
另外，深海鱼大多体形较小，汞含量低，能够避免宝宝摄入多余的有害物质。
除了深海鱼，婴儿还可以适量添加其他种类的鱼类作为辅食。
具体可根据宝宝的年龄、健康状况和食物耐受性进行选择，并遵循逐步、适量、均衡的原则进行添加。
同时，煮熟的鱼肉要切成丝状或泥状，以便宝宝容易吞咽和消化。
宝宝吃什么鲇鱼肉辅食，做法
材料
白萝卜150g，鲇鱼肉100g，芹菜末1茶匙（5g），盐，白胡椒粉各1/2茶匙（3g），香油1茶匙（5ml），高汤1碗（250ml）
做法
1、白萝卜洗净，去皮，切长方块。
2、鲇鱼肉洗净，上边切一个好看的十字花刀备用。再准备几片绿油油的芹菜叶。
3、锅中倒入高汤烧开，放入鲇鱼肉煮滚，改小火后加入盐、白胡椒粉煮匀，最后加入芹菜末，淋上几滴香油即可。
对于宝宝的辅食，应选择低汞含量的鱼类。一些适宜宝宝的鱼有：
1. 鲈鱼： 鲈鱼营养丰富，含有丰富的蛋白质、B族维生素和钙。
2. 鳕鱼： 鳕鱼富含蛋白质、磷、维生素B12等营养物质。
3. 银鱼： 银鱼营养丰富，具有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分。
4. 鲭鱼： 鲭鱼是一种优质的蛋白质来源，同时还含有丰富的B族维生素、钾、锰和铜等营养成分。
宝宝添加辅食吃什么鱼好？吃多少？
豆腐25克，鱼肉50克，西红柿1/4个，鱼汤150克，白糖少许做法将鲜鱼洗净，切成小段，放入锅中加水、葱姜、料酒上火煮至开锅，然后把鱼块捞出去掉鱼骨、皮和刺，用勺研碎；
把豆腐放入开水中烫一下后捞出放入小碗内用勺研碎；
把鱼肉末和豆腐末放在一起再加鱼汤和切碎的西红柿及少许白糖，上火煮至糊状即可食用。
人们常说孩子吃鱼有利于促进健康成长，就现实中的营养食品来说，鱼肉也比猪肉更利于宝宝吸收。 如果宝宝平时喜欢吃这种食品。尽量选择鱼刺少的三文鱼、鲈鱼、鳕鱼、鲳鱼、带鱼、昂刺鱼、泥鳅，搭配其他食材一起也不错，每次吃半碗就可以了。
6个月婴儿辅食吃什么鱼？
最好是选择带磷的鱼，不带磷的鱼会使宝宝对G类蛋白过敏。一般海鱼和淡水鱼都可以，妈妈可以选择那种肉多、厚，刺少的鱼，比如淡水鱼中的鲤鱼，鲈鱼等；海鱼可以选择黄鱼、小嘴、等。最好都是活鱼，给宝宝做的鱼也最好以蒸、炖这种清淡形式为好。
10个月的宝宝辅食可以吃什么鱼？
十个月的宝宝适合吃深海鱼，这样的鱼会比较有营养，补碘、蛋白质、钙，维生素，微量元素。可以给宝宝蒸着吃，把鱼肉拿来煮稀饭给宝宝吃。深海鱼刺特别少，很好做的。而且吃了对宝宝大脑的发育也非常有帮助
到此，以上就是小编对于宝宝做辅食什么鱼好吃的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
