大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于5月份生宝宝准备什么东西的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
请问产妇产后5天吃什么食物好,喝什么汤?
吃清淡有营养的饮食,可以吃流水化的半流食,在逐渐的恢复到正常的饮食,可以多喝一些排骨汤,鸡汤,鱼汤,猪蹄汤等等丰富的食品,也有助于下奶的。同时,多注意喝开水,保持心情良好,避免太过于忧虑,最好不要吃辛辣的食物,因为有可能会影响到乳汁的质量,而造成宝宝出现上火的现象发生。
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