大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于16个月宝宝缺锌吃什么好的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
16个月宝宝夏天吃什么解暑?
夏天多吃瓜类解暑 ,天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。
吃清爽凉拌菜,烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。
喝山楂水 给宝宝熬些山楂水喝,能够起到开胃的作用 做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,能促进消化。给宝宝补锌,给宝宝补锌,可以促进食欲。意见建议:少吃甜食,平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。
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