大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝刚添加辅食先吃什么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
宝宝第一个辅食吃什么？
1. 淀粉类食物适宜作为初试辅食：四个月的宝宝唾液腺发育完善，可以添加淀粉类食物，如米粉、米汤、米糊、米糕等糊状食物。
2. 增加营养：应添加含铁丰富、富含维生素的菜汁、果汁等，以补充孩子的能量之不足，提高膳食中蛋白质的利用率。
宝宝第一次可以添加的辅食有米粉、蛋黄、水果泥等。添加辅食的原则是量由少到多，单一到多量，由稀到稠，可以添加四分之一的蛋黄，再到半只，逐渐到一只，再到蛋白也是跟蛋黄一样逐渐添加，米糊先三分之一碗到半碗，具体还要根据每个宝宝的食量具体处理。
一般情况下米粉，因为米粉是用大米磨成粉用特殊技术烘熟的，小宝宝吃的话容易消化，并且米粉的致敏率比较低，安全可靠。
宝宝起床后第一顿先吃什么？
宝宝的第一顿应该先喝奶，因为母乳或婴儿奶粉是宝宝早餐的理想选择，它提供了宝宝所需的营养和液体。
奶还有助于满足宝宝早晨醒来时的渴望。
如果宝宝开始吃辅食了，那么这一餐可以搭配一些干磨得很细的解谷米粉、麦片等易消化的食物。
需要注意的是，不要给宝宝喂食过甜或过咸的食物，以免对宝宝的健康造成风险。
喝奶，不论是母乳还是奶粉，宝宝起床后的第一餐应该以奶为主，因为宝宝肠胃娇嫩，虽然也许已经开始条件辅食了，但是肠胃还是对奶的适应性好些
宝宝起床后第一顿先吃奶或者加奶粉的配方奶，不要给宝宝吃固体食物
原因是由于婴儿的消化系统需要适应吸收加奶粉的配方奶，成人食物太油腻难以消化，可能会对宝宝的肠胃造成负面影响
而母乳也是婴儿最好的食物，母乳能提供宝宝所需的所有营养物质
直到宝宝开始进入辅食阶段，才可以适量添加其他的固体食物
婴儿第一天添加辅食怎么添加？
1
选择合适的食材：宝宝刚开始吃辅食时，应该选择易于消化的食材，例如米粉、南瓜、胡萝卜等，避免选择过于复杂或者难以消化的食材。
2
慢慢添加：刚开始添加辅食时，应该慢慢添加，每次只添加一种食材，并且只添加少量，逐渐适应宝宝的消化系统。
从少到多：在给宝宝添加辅食时，一定要遵循从少到多的原则，不要一次性吃太多，这样容易造成消化不良。
2.由细到粗、由稀到稠：正常的辅食添加顺序是先吃糊状，再到泥装，一步一步慢慢添加，训练宝宝的咀嚼能力。
3.从一种到多种：不要刚开始就给宝宝添加各种辅食，最先应该是单一的添加，然后再逐渐增加辅食的种类。
宝宝第一次添加辅食可以尝试从下面的食物开始：
1.米粉：米粉是第一次添加辅食的首选，因为米粉的特质，是对宝宝来说最容易吸收的，而且还不容易造成宝宝过敏。在调制米粉的时候，一定要注意用温水，而且不要太稠，那样宝宝会很难下咽。而且米粉中含有很丰富的钙、铁、锌、碘等多种营养素，对宝宝的健康成长很有帮助。
2.蛋黄粉：蛋黄粉顾名思义就是用蛋黄制作而成的辅食，因为鸡蛋含有很高的营养价值，所以给来宝宝做辅食是很好的。煮熟的蛋黄很容易粘住喉咙，所以需要用温水把蛋黄调成糊状，只有这样才能让宝宝顺利的进食，吸收蛋黄的营养。
除了以上两种食物外，第一次添加辅食还可以用当季的水果，做成果泥给宝宝吃；也可以吃一些半流质淀粉食物，促进宝宝消化酶的分泌。
到此，以上就是小编对于宝宝刚添加辅食吃什么油的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
