大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于七个半月的宝宝能吃什么辅食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
七个月宝宝辅食怎么做？
进入7个月，宝宝对矿物质的需求量显著增加。此外，宝宝开始学习爬行了，活动量增大，对能量的需要大大增加。应逐渐增加辅食的种类和数量，特别是富含铁、锌、钙等矿物质的食物。推荐可以使用果泥、菜泥，同时可以尝试给宝宝吃蛋黄泥了。
宝宝第七个月辅食怎么吃？
可以给宝宝蒸鸡蛋羹，弄蔬菜泥和水果泥放在米粉里也可以给宝宝买一点磨牙棒让他可以磨牙，在辅食里放一些猪肉碎末，牛肉碎末或者猪肝碎末
七个月宝宝吃的辅食以末状食物为主，如稀饭或软饭、肉沫、菜沫、蛋、鱼泥、豆腐、水果等。添加辅食的时候从少量到多量，从一种到多种，从细到粗，从软到硬，添加辅食的过程还要观察宝宝有没有什么不舒服的表现。
给七个月宝宝做哪些辅食？
1.米粉：含铁的米粉可以给宝宝补充营养。
2.水果泥：水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。
3.蔬菜粥：蔬菜含有丰富的矿物质、维生素、纤维素等，可以满足宝宝的营养需求。
4.鱼肉泥：鱼肉含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，可以促进宝宝的生长发育。
七个月怎么给宝宝做辅食？
宝宝7个月可以吃点土豆泥，胡萝卜泥，要适量添加辅食，少量逐渐增量，让宝宝有个适应的过程，可以给宝宝吃点苹果泥，香蕉泥，水果蔬菜果泥，要多喝温开水，可以吃点小馒头，米粉，米糊，蛋黄，熬米粥稀饭，可以吃点小米粥，不要吃得过多过饱。
首次添加建议有半个蛋黄的量，多观察宝宝的反应
给7个月的宝宝添加辅食，要注意营养丰富，以便于给宝宝的成长提供营养物质。可以多给宝宝吃一些鸡蛋羹、肉泥羹、酸奶蛋羹、三鲜蛋羹、蔬菜羹等。
1、紫薯紫米粥：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位：1份约为奶粉1勺)。大米，小米，黑米清水洗一遍。紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑)。紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)。取出盛碗即可。紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便。
2、山药胡萝卜粥：大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位：1份约为奶粉1勺)。大米、小米洗净。山药去皮切片。山药和大米小米一起同煮。胡萝卜去皮捣成泥。加入山药、大米、小米同煮，煮熟即可。山药含有多种微量元素，例如钾、钙和维生素C。有健脾益胃的功效，对小孩有强身健魄的作用。
3、胡萝卜银鳕鱼粥：原料为鳕鱼，胡萝卜。鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥。大米洗净煮成粥。胡萝卜富含维生素A，银鳕鱼营养价值之高，被葡萄牙人称为液体的黄金，富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等。
到此，以上就是小编对于七个半月的宝宝能吃什么辅食呢的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
